Zdjęcia Ratownicy medyczni szkolili się z samoobrony - fotorelacja

Fotografie Kronika policyjna Przemyśl

Podczas szkolenia praktycznego z samoobrony przeprowadzonego przez Podkom. Macieja Szpunara i mł. asp. Pawła Zalitę uczestnicy poznawali podstawowe techniki uwalniania się z uchwytów, odpierania ataków oraz utrzymywania bezpiecznego dystansu. Ćwiczenia odzwierciedlały realne sytuacje stresowe, kładąc nacisk na szybką decyzję, spokój i skuteczne zarządzanie ryzykiem. Omawiane na bieżąco ćwiczenia zawierały cenne wskazówki dotyczące postawy, techniki i komunikacji.