Reklama

Ćwiczą, wykorzystując elementy miejskiej zabudowy

15/10/2015 15:03

Grupę można zobaczyć podczas treningów na placyku przy ulicy Wąskiej w Jarosławiu.<br/>fot.Street Workout Jarosław — Grupę można zobaczyć podczas treningów na placyku przy ulicy Wąskiej w Jarosławiu.
fot.Street Workout Jarosław

Ze Sławomirem Lichończakiem, jednym z członków jarosławskiej grupy street workut, rozmawiamy o tym, na czym polega wspomniana dyscyplina sportowa, w jakich miejscach można podpatrzeć treningi, a także o projekcie, w którym jarosławianie biorą udział.

Na czym polega street workout?

–Jest nieco odświeżoną formą kalisteniki, polega na ćwiczeniach fizycznych wykorzystujących masę własnego ciała. Ten typ treningu jest przez wielu niestety zapomniany i wyparty przez siłownie. To, co odróżnia street workout od typowej kalisteniki, to wykorzystanie podczas ćwiczeń różnego rodzaju elementów urbanistycznych, typu barierki, poręcze, drążki, schody.

W jakich miejscach trenujecie?

–Ćwiczymy wszędzie tam, gdzie są ku temu warunki, ale naszą „świątynią” jest niewielki placyk treningowy, który znajduje się przy ulicy Wąskiej w Jarosławiu.

Stanowicie zamkniętą grupę czy raczej każdy może do was dołączyć?

– Nie jesteśmy jeszcze ściśle uformowaną i zamkniętą społecznością, aczkolwiek powoli zaczyna się tworzyć. Należą do niej: Andrzej Krzesiński, Sławomir Lichończak, Damian Liszka, Wojciech Hanas i Arkadiusz Dyś. Na razie nastawiamy się na stworzenie lokalnej grupy, którą połączy wspólna pasja – street workout. Dlatego każdy jest przez nas mile widziany na treningach.

Reklama

Opowiedz o projekcie, w którym wasza grupa bierze udział.

– Chcemy, aby w naszym mieście powstał pierwszy profesjonalny Street Workout Park. 1 października ruszyło głosowanie na projekty w ramach budżetu obywatelskiego na 2016 rok. Nasz, dotyczący stworzenia takiego miejsca w parku imienia Bohaterów Monte Cassino (tzw. park jordanowski), również jest na tej liście.