Masaż oddziałuje na cały organizm. Kiedy go stosujemy?

– Masaż jest jednym z zabiegów fizjoterapeutycznych. Oddziałujemy nim na tkanki, które ulegają sprężystemu odkształceniu. Ma działanie m.in.: przeciwbólowe, relaksujące, pobudzające. To, co chcemy osiągnąć, uzyskujemy, wykonując odpowiednie techniki na skórze, mięśniach, stawach. Masaż możemy wykonywać manualnie lub mechanicznie. Oddziałuje na cały organizm, nie tylko na same mięśnie, ale stawy, aparat więzadłowy, układy chłonny, krwionośny, oddechowy oraz tkankę skórną. Uogólniając – pozwala utrzymać organizm w prawidłowym funkcjonowaniu.

Reklama

– Głównie wykonuję masaż klasyczny leczniczy, który w zależności od danej jednostki chorobowej i celu, jaki chcę osiągnąć, przeprowadzany jest w odpowiednim tempie i z właściwą siłą. Odpowiednimi technikami możemy rozluźniać i pobudzać tkanki, działać przeciwobrzękowo, przeciwbólowo i profilaktycznie zapobiegać napięciom spowodowanym np. wymuszonymi pozycjami w pracy czy stresem. Często w masażu lubię wykorzystywać techniki z terapii mięśniowo-powięziowej punktów spustowych. Nie można zapomnieć też o drenażu limfatycznym wykonywanym przy obrzękach limfatycznych, które mogą mieć różne przyczyny: po przebytych operacjach, u kobiet po mastektomii. Cel drenażu to przepchanie nagromadzonej limfy, więc przebieg jego wykonania jest od ciała do części dystalnych kończyny z uwzględnieniem i opracowaniem węzłów chłonnych.

Reklama

– Wielu pacjentów, którzy do nas trafiają, jest po udarach, mają schorzenia reumatyczne, są po operacjach lub przychodzą na rehabilitację, która do tych zabiegów ma ich przygotować. Lub odwrotnie – aby jednak jak najpóźniej do tej operacji doszło. Ważne jest, aby poprzez wywiad ustalić dokładnie cel naszego masażu. Czy u pacjenta występuje porażenie, czy niedowład? Często pacjenci są załamani swoimi dysfunkcjami, a nastawienie ma duży wpływ na powodzenie terapii. Dlatego dbamy też o komfort psychiczny i motywujemy.

Reklama

Zauważyłam, że u pacjentów, u których trzeba rozluźnić układ mięśniowy, dobrze działa dodanie do masażu leczniczego elementów z terapii punktami spustowymi.

– Oczywiście. Do głównych przeciwwskazań do masażu można zaliczyć: choroby nowotworowe, stany zapalne w zaostrzonym stadium i wczesne etapy po operacjach, niewydolność krążeniowo-oddechową, zaawansowaną miażdżycę, żylaki, zakrzepicę żył, ale także gorączkę czy zmiany skórne.

– Dzięki masażowi wpływamy dobrze nie tylko na tkanki skórne, układ mięśniowo-szkieletowy, więzadła czy stawy, ale także na układ krwionośny i nerwowy. Dzięki wywołanemu poprzez masaż przyspieszonemu krążeniu krwi przyspieszamy przemianę materii i usuwanie zaległych toksyn z organizmu. Zmniejszamy też napięcie mięśniowe, likwidujemy zrosty powstałe w wyniku blizn czy poprawiamy zakres ruchomości w stawach.

Masaż pomaga w redukcji napięć mięśniowych i stresu, więc bierze udział w polepszeniu naszego samopoczucia. Bardzo ważne, by nie dopuścić do pogorszenia stanu, tylko korzystać z rehabilitacji tak, aby zachować jak najdłużej wypracowany efekt. Dużo zależy od podejścia pacjenta, od tego, czy stosuje się do zaleceń fizjoterapeuty. Sam masaż nie wystarczy, aby zmniejszyć ból czy zlikwidować przykurcze i ograniczenia ruchomości. Składa się na to cały szereg zabiegów fizjoterapeutycznych.

Reklama