Obowiązkowa pozycja młodej mamy

14/09/2021 07:09

Chcesz wiedzieć więcej o żywieniu dzieci? Zajrzyj do książki napisanej przez doświadczone dietetyczki i mamy.

Jeśli chcesz wychować odważnego odkrywcę nowych smaków, ten poradnik jest dla Ciebie. Drugie wydanie książki „Metoda żywieniowa BLW. Daj dziecku wybór” autorstwa Magdaleny Jarzynki-Jendrzejewskiej i Ewy Sypnik-Pogorzelskiej to rzecz o coraz popularniejszej w ostatnich czasach metodzie rozszerzania diety malucha – Baby Led Weaning.

W pozycji tej znaleźć można szereg informacji na temat wprowadzania do menu dziecka nowych produktów na zasadzie – jak to określają autorki – „bezbolesnej żywieniowej podróży”, opartej na potrzebach dziecka i zaufaniu do niego. Bo BLW polega na proponowaniu maluchowi podczas posiłku kilku wartościowych pokarmów, dostosowanych do jego wieku, a ono samo wybiera to, na co ma ochotę. Co więcej w BLW omijany jest etap karmienia łyżeczką i podawania papek. Dziecko rączkami samo sięga po jedzenie i samo reguluje ilość pochłoniętego pokarmu, sprawdzając nie tylko jego smak, ale też konsystencję czy zapach. Oprócz tego w książce znaleźć można wiele wskazówek dietetycznych oraz bogaty zbiór przepisów na proste, smaczne, wartościowe posiłki nie tylko dla najmłodszych, ale i całej rodziny. W sumie to kilkadziesiąt receptur na różne pyszności: śniadania, zupy, obiady, kolacje i desery. Jeśli często brakuje Ci pomysłów na ciekawe, smaczne i zdrowe posiłki, dzięki tej książce zyskasz całe mnóstwo nowych pomysłów. Polecamy!