Sprawdź naszą aplikację:
Reklama
Wiem, co jem: olej arachidowy
Niezwykle popularny w krajach azjatyckich, na polskim rynku wciąż stanowi egzotyczną nowinkę ukrytą w cieniu rodzimych produktów. Olej arachidowy, wciśnięty gdzieś pomiędzy rzepakowy, a słonecznikowy, z rzadka tylko przyciąga uwagę konsumenta, a ten – trochę z niewiedzy, a trochę z przyzwyczajenia – ostatecznie wybiera to, co zna i lubi. Tymczasem olej arachidowy może stanowić ciekawą i zdrową odmianę w naszej kuchni.
Włączenie oleju arachidowego do codziennej diety jest korzystne głównie ze względu na dobre zbilansowanie zawartych w nim kwasów tłuszczowych – m.in. linolowego, oleinowego, stearynowego, arachidowego czy palmitynowego – dzięki czemu ma dobroczynny wpływ na funkcjonowanie układu sercowo-naczyniowego, nerwowego i odpornościowego. Systematyczne spożywanie tego oleju wspomaga pamięć i koncentrację, chroni przed chorobami degeneracyjnymi mózgu i nowotworami, pomaga w unormowaniu ciśnienia i poziomu cholesterolu. Ze względu na przedłużanie uczucia sytości oraz hamowanie apetytu zalecany jest osobom na diecie redukcyjnej.
Reklama
Komentarze opinie
Podziel się swoją opinią
Twoje zdanie jest ważne jednak nie może ranić innych osób lub grup.
Komentarze mogą dodawać tylko zalogowani użytkownicy.Zaloguj się
Komentarze
-
Reklama
-
2017-02-14 12:22:31
Jeśli mowa o łuszczycy, to mi najlepiej pomagają na nią dermokosmetyki "dr. Michaels" - innych nie miałam potrzeby stosować.
-
2017-09-12 19:18:22
ja tez wiem co jem :D bo mam diete z https://dietqueen.pl/blog/ i jestem w pelni usatysfakcjonowana tym jak sie czuje :)
Najnowsze rolki
Reklama
Wideo zycie.pl
Reklama
Reklama
- Dzisiejsze 8
- Usługi 26
- Pozostałe 10
- Nieruchomości 5
- Zwierzęta 5
- Praca 4
- Dom i ogród 3
- Edukacja 1
Reklama
Reklama
Najnowsze wiadomości
- 19/06 Udany piknik w „czwórce”
- 19/06 Odzyskali skradzione mienie o wartości ponad 300 tys. zł [ZOBACZ ZDJĘCIA]
- 19/06 Osiem krążków w Katowicach
- 19/06 Młody niedźwiedź w centrum Przemyśla. Kilkugodzinna akcja służb. Zwierzę wróciło do lasu [WIDEO]
- 19/06 XIII Regionalny Przegląd Kapel Ludowych w Pawłosiowie [ZAPOWIEDŹ]
- 18/06 Czy będzie przełom w sprawie newralgicznego skrzyżowania w Jarosławiu?
- 18/06 Czy pacjenci mogą liczyć na pomoc okulistyczną na SOR-ze?
- 18/06 Ćwierć wieku tradycji, wiary i edukacji. 25-lecie Zespołu Szkół Salezjańskich [ZOBACZ ZDJĘCIA]
- 18/06 „Czytanie to mądrość i siła”. XXV Ogólnopolski Tydzień Czytania Dzieciom
- 18/06 Czy miasto zmierzy się z pomysłem budowy ronda przy placu Konstytucji?
- 18/06 Droga do „żwirowni” niemal perfekcyjna
- 18/06 29 czerwca otwarcie kompleksu basenów „Wodny Świat” w Przemyślu
- 18/06 Robert Gierlach ze Złotą Odznaką PZPS
- 18/06 By wakacje były bezpieczne. Rusza akcja kontroli autobusów
- 18/06 Błąkała się ulicami miasta ubrana w piżamę i klapki
- 18/06 Zdarzenie drogowe w Białobokach. Mogło się skończyć o wiele gorzej…
- 18/06 VIII Ścieżka Huculska na Śmidowej [ZAPOWIEDŹ]
- 17/06 Broszura edukacyjna z… wątpliwościami w tle
- 17/06 Mysz się nie prześlizgnie? Wreszcie cały przemyski Rynek został objęty miejskim monitoringiem
- 17/06 Mieszkańcy: – Fotoradar musi wrócić do Skołoszowa!
Okej...
Jeśli mowa o łuszczycy, to mi najlepiej pomagają na nią dermokosmetyki "dr. Michaels" - innych nie miałam potrzeby stosować.
ja tez wiem co jem :D bo mam diete z https://dietqueen.pl/blog/ i jestem w pelni usatysfakcjonowana tym jak sie czuje :)