Domowe sposoby na zmarszczki szyi i dekoltu

Skóra szyi i dekoltu bezlitośnie zdradza twój wiek? Uważasz, że zmarszczki pojawiły się przedwcześnie?

To cena, jaką płacimy m.in. za wielogodzinne wpatrywanie się w ekran smartfona ze spuszczoną głową albo pomijanie szyi w wieczornej pielęgnacji. Skóra na szyi jest bardzo cienka i niemal pozbawiona gruczołów łojowych, co sprawia, że jest bardzo podatna na powstawanie zmarszczek.  Każdego dnia musi się zmagać z działaniem wielu niekorzystnych dla niej czynników. Zobacz, jak możesz jej pomóc, by odzyskała młodzieńczy wygląd.

Skóra indyka i naszyjnik Wenus

Luźna, wiotka i obwisła skóra szyi to bolączka wielu dojrzałych kobiet. Może się pojawić już u pań po czterdziestce na skutek m.in. nadmiernej ekspozycji na słońce, picia alkoholu czy palenia tytoniu. U niektórych osób, jeśli ich skórze brakuje jędrności i elastyczności, indycza szyja może być niechcianym efektem szybkiego schudnięcia. Zmarszczki na szyi mogą przybrać też postać poziomych bruzd i pręg. Nazwano je dość przewrotnie – naszyjnikiem Wenus. Niestety, taka „biżuteria” nie dodaje nam urody! Może się pojawić w każdym wieku, bo pracujemy na nią sami: nieprawidłową postawą ciała, garbieniem się, nadmiernym opuszczaniem głowy (np. podczas czytania książek lub przeglądania internetu na smartfonie lub tablecie), spaniem na źle dobranej poduszce. W obu przypadkach kremy i maseczki na zmarszczki mogą pomóc, ale kluczowa jest zmiana nawyków.

Głowa do góry!

Najlepszą receptą na zmarszczki w obrębie szyi i dekoltu jest zmiana przyzwyczajeń, a zwłaszcza jednego – nadmiernego pochylania głowy! Specjaliści radzą, by trzymać się prosto i chodzić z podniesioną głową. Wyprostowana szyja i lekko uniesiony podbródek zdziałają wiele dla gładkiej skóry, ale też dla naszego samopoczucia. Naukowcy dowiedli, że emocje idą za ciałem, a dzięki wyprostowanej postawie już po kilku minutach można poczuć m.in. przypływ pewności siebie, śmiałości i asertywności.

Oczywiście nie należy rezygnować z codziennej pielęgnacji szyi i dekoltu. Jeśli nakładamy maseczkę czy krem na twarz, nie zapominajmy też o szyi. Jeśli kupujemy nowy kosmetyk, wybierzmy ten ze składnikami zwiększającymi produkcję kolagenu, poprawiającymi napięcie skóry i przeciwdziałającymi upływowi czasu. Hitem ostatnich miesięcy w przeciwstarzeniowej pielęgnacji skóry są produkty z colostrum, czyli siarą bydlęcą. Badania naukowe wykazały, że to jeden z najsilniej regenerujących organizm ludzki bioaktywnych surowców naturalnych. Dodana do kremów spłyca zmarszczki, wzmacnia naczynia krwionośne, nawilża skórę, a do tego rozświetla i niweluje przebarwienia. To świetny element profilaktyki anty-aging, tak jak gimnastyka (np. obracanie głową we wszystkich kierunkach, podnoszenie brody jak najwyżej do góry i wysuwanie żuchwy do przodu). Dzięki ćwiczeniom unikniesz też tzw. drugiego podbródka. Wystarczy 5 minut każdego dnia.

Na przekór grawitacji

Pamiętajmy, by kremy, maseczki, emulsje i serum zawsze nakładać w kierunku przeciwnym do działania sił grawitacji, czyli od dekoltu do brody. W taki sam sposób, przynajmniej 2 razy w tygodniu, a najlepiej codziennie, należy wykonywać ujędrniający masaż tych obszarów. Do wykonania masażu najlepiej użyć trzech palców: wskazującego, środkowego, serdecznego. Ruchy powinny być płynne, okrężne i niezbyt mocne. Odpowiedni poślizg zapewni odrobina olejku (np. arganowego), ulubiony krem czy balsam. Postarajmy się, żeby żaden, nawet najmniejszy fragment skóry nie był pominięty. Masujemy się kilka minut, do całkowitego wchłonięcia użytych kosmetyków. Gdy zmarszczki są mocno widoczne, warto skorzystać z zabiegów ujędrniających oferowanych w gabinetach kosmetycznych.