Reklama

Koktajl żurawinowo-jabłkowy z cynamonem i anyżem

18/09/2025 12:58

Jesienny koktajl o lekko korzennym aromacie, który wspiera zdrowie układu moczowego. Żurawina pomaga zapobiegać infekcjom, a jabłko i przyprawy nadają napojowi wyjątkowy smak.


Składniki:

– 1 szklanka świeżej lub mrożonej żurawiny,

– 1 duże, słodkie jabłko,

– 1 szklanka wody lub niesłodzonego soku jabłkowego,

– sok z ½ cytryny,

– 1 łyżeczka miodu (opcjonalnie),

– ¼ łyżeczki cynamonu,

– 1 gwiazdka anyżu.

Sposób przygotowania:

Żurawinę przelać wrzątkiem i odsączyć (jeśli świeża lub mrożona).

Jabłko umyć, obrać i pokroić na kawałki, usuwając gniazdo nasienne.

Wszystkie składniki, oprócz anyżu, umieścić w blenderze: dodać wodę lub sok jabłkowy, sok z cytryny, miód i cynamon.

Zmiksować na gładki koktajl.

Reklama

Przelać do szklanki, dodać gwiazdkę anyżu i odstawić na kilka minut, by napój przeszedł korzennym aromatem.

Podawać lekko schłodzony lub w temperaturze pokojowej.

 

AM

 

 

Aplikacja na Androida

Źródło i opracowanie własne Aktualizacja: 21/09/2025 21:28
Reklama

Komentarze opinie

Podziel się swoją opinią

Twoje zdanie jest ważne jednak nie może ranić innych osób lub grup.

Komentarze mogą dodawać tylko zalogowani użytkownicy.

Zaloguj się

Najnowsze rolki



Reklama

Wideo zycie.pl




Reklama