Reklama

Nice cream z borówkami

08/07/2026 07:17

Gdy temperatura rośnie, warto sięgnąć po deser, który nie tylko orzeźwia, ale także nie wymaga długiego przygotowania. Nice cream to lody na bazie mrożonych bananów, które zachwycają kremową konsystencją i naturalną słodyczą. W połączeniu z borówkami powstaje lekki, owocowy deser idealny na letnie popołudnie.


Składniki (2–3 porcje):

– 3 dojrzałe banany,

– 250 g borówek (świeżych lub mrożonych),

– 100 g skyru naturalnego lub jogurtu greckiego (opcjonalnie),

– 1 łyżeczka soku z cytryny.

 

Do podania:

– garść świeżych borówek,

– listki mięty,

– posiekane migdały lub pistacje (opcjonalnie).

 

Sposób przygotowania:

Banany obrać, pokroić na plasterki i zamrozić przez co najmniej 4 godziny, a najlepiej przez całą noc.

Zamrożone banany przełożyć do kielicha blendera lub malaksera. Dodać borówki, sok z cytryny oraz skyr lub jogurt, jeśli ma zostać użyty.

Reklama

Miksować przez kilka minut, robiąc krótkie przerwy i zgarniając masę ze ścianek naczynia, aż deser stanie się gładki i kremowy.

Gotowe lody podawać od razu lub przełożyć do pojemnika i schłodzić w zamrażarce przez 20–30 minut, jeśli mają mieć bardziej zwartą konsystencję.

Podanie:

Przełożyć do pucharków lub wafelków. Udekorować świeżymi borówkami, listkami mięty i – jeśli lubimy – posiekanymi migdałami lub pistacjami.

 

AM

 

 

Aplikacja na Androida

Reklama

Komentarze opinie

Podziel się swoją opinią

Twoje zdanie jest ważne jednak nie może ranić innych osób lub grup.

Komentarze mogą dodawać tylko zalogowani użytkownicy.

Zaloguj się

Najnowsze rolki



Reklama

Wideo zycie.pl




Reklama